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Come parte di una recente indagine, quasi un terzo della popolazione è in costante desiderio di cambiare lavoro ed è impegnata nella ricerca periodica di nuove fonti di reddito. E tutto perché non sono soddisfatti della posizione attuale e del luogo di lavoro.

Ogni persona arriva periodicamente l'idea che è ora di cambiare qualcosa nella tua vita, per renderlo migliore, per iniziare a divertirti. E se sembra che tu debba cambiare qualcosa, non sembra affatto! Quindi è davvero il momento.

Questo può accadere in qualsiasi momento, specialmente quando una persona è stanca della routine, dal suo lavoro monotono, quando si ha la sensazione che la sua vita sia sprecata, ha raggiunto il "soffitto" e ogni giorno inizia a somigliare a "Ricomincio da capo".

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Se il tempo non risolve questo problema, puoi definitivamente bruciare da un punto di vista emotivo. Bene, dopo sarà estremamente difficile uscire dalla depressione e dalla stasi psicologica. Sarà richiesto l'aiuto di esperti.

Nella maggior parte dei casi, il desiderio di cambiare qualcosa nella tua vita è associato principalmente al lavoro. Dopotutto, questo è il posto dove passi la maggior parte del tuo tempo.

Il primo segnale per cambiare lavoro

Vale la pena pensare a questo problema proprio nel momento in cui inizi a temere l'inizio di una nuova settimana lavorativa. Il lunedì diventa il giorno più odiato per te, sogni che i giorni della settimana volano il prima possibile, e il sabato è arrivato.

Ma ricorda che il fine settimana dura solo due giorni. E ci vogliono cinque giorni per lavorare. E se ogni volta che vuoi che finiscano il prima possibile, la vita ti passerà davanti!

Molte persone vivono dal fine settimana al fine settimana, dalle vacanze alle prossime vacanze. E poi si chiedono perché la vita li sorpassa. Dobbiamo imparare a goderci ogni giorno e non guardare i nostri orologi, aspettando che arrivi la sera.

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La domenica, di sera, il tuo umore si deteriora, come domani inizia lunedì, e con esso l'inizio di una nuova settimana lavorativa. Ti addormenti di cattivo umore e ti svegli con l'odio per il mondo intero.

Invece di voler incontrare rapidamente i tuoi colleghi e raccontare loro come ti sei riposato durante il fine settimana, o invece di provare a iniziare un nuovo progetto, vuoi chiudere il tuo ufficio e odiare tutte le persone intorno a te.

Per questo, dopo la fine della giornata lavorativa, ritorni in uno stato d'animo depresso, che spesso causa litigi con le persone vicine.

Sembra che tu abbia raggiunto il "soffitto"

Non appena hai ottenuto un lavoro, eri desideroso di migliorare e gradualmente salire la scala della carriera, cercando nuove vette. Ma poi hai iniziato a notare per te stesso che non era più tanto il desiderio di imparare qualcosa di nuovo, sai già tutto, è noto ordinario.

Non ci sono prospettive, il capo non ti ha allevato per molto tempo, nonostante le richieste e i suggerimenti regolari. Nella tua posizione attuale hai già raggiunto il massimo. Voglio andare avanti, ma lo stesso capo e la stessa posizione ufficiale limitano le tue aspirazioni. Più tardi, il desiderio scompare per fare qualcosa. Il lavoratore gradualmente "si affievolisce" e diventa una specie di ufficio plancton.

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Molte persone hanno semplicemente paura di cambiare lo scopo delle attività, perché per questo è necessario uscire dalla zona di comfort, sarà necessario apprendere nuove competenze, incontrare nuove persone. Dopo tutto, nel tuo precedente lavoro hai già una squadra solida, argomenti comuni per la conversazione. Trascorri spesso del tempo insieme e hai già iniziato a chiudere un occhio sul fatto che il lavoro stesso ha completamente cessato di organizzarti.

Ma se hai ancora il pensiero di aver raggiunto il tuo limite ed è ora di andare avanti, allora devi forzarti a superare la paura e iniziare a comprendere qualcosa di nuovo per te stesso! Una persona deve evolversi costantemente, altrimenti potrebbe "svanire" da un punto di vista emotivo. Questo vale non solo per il lavoro, ma anche per altri settori della vita. Imparare costantemente qualcosa di nuovo per te stesso, comprendere nuovi orizzonti e non riposare mai sugli allori!

Assistenza sanitaria

Chasing after alti salari le persone spesso dimenticano la loro salute. Potremmo fermarci a lavorare fino a tardi, a mangiare di meno, a mangiare costantemente panini o cibo spazzatura.

L'elaborazione costante ha anche un effetto negativo quando una persona porta lavoro e progetti a casa sua per il fine settimana. Se si inizia a controllare periodicamente la propria casella di posta anche in vacanza e si è in contatto con la direzione o con i propri dipendenti, in futuro si avrà un esaurimento nervoso. A causa di questa tensione costante, si accumulano stanchezza, cattivo umore, sentimenti, mancanza di sonno. Quale sarà il futuro nel burnout emotivo.

È estremamente importante concedersi un periodo di riposo e dimenticare completamente il lavoro!

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Gli scienziati hanno dimostrato che durante il giorno il corpo umano subisce costantemente tensioni e stress. La ragione potrebbe anche non essere affatto nel lavoro. Quando siamo giovani, c'è abbastanza sonno in un giorno di riposo per ripristinare completamente il corpo. Ora potrebbe volerci molto più tempo. E se non date al corpo il resto che richiede, allora in futuro potrebbero esserci gravi problemi di salute.

Se il corpo non ha ricevuto un riposo adeguato, l'efficienza sul lavoro e nella vita di tutti i giorni risentirà in modo significativo. Ciò porterà ad un deterioramento della salute e della salute.

Vale la pena di pensare seriamente al cambiamento delle attività, se ti viene costantemente richiesto di lavorare ad un livello più alto e non riesci a dare un buon riposo sia dal lato fisico che dal lato emotivo.

Tratta il tuo lavoro più facilmente, non prendere sul serio il malcontento del capo, non prendere a cuore i fallimenti ei fallimenti. Questo è solo un lavoro che può essere facilmente sostituito. Cosa posso dire sulla tua salute, che hai una cosa per la vita! E deve essere protetto, rimuovendo tutti i fattori negativi.

Ti senti inutile

Spesso si ha la sensazione che il proprio lavoro non sia più apprezzato e non sia necessario a nessuno. Questo accade spesso quando una persona fa la stessa cosa da molto tempo. Perde il suo significato in quello che fa. Sembrano pensare che perché dovremmo cercare di fare di meglio se, in una prospettiva globale, questo non influisce in alcun modo sulla società?

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Nel nostro paese, gli affari sono in costante crescita e miglioramento. Il progresso non si ferma mai. E le aziende sono anche costrette a cambiare le loro politiche e la portata, la direzione e molto altro. Continuare a essere competitivi e trarre profitto dalle loro attività.

E per raggiungere tali obiettivi, tutti i dipendenti devono periodicamente seguire una formazione avanzata, imparare qualcosa di nuovo e acquisire nuove conoscenze che aiuteranno l'azienda a rimanere a galla.

Tecnologia obsoleta, mancanza di progresso e determinazione: i primi segnali che l'azienda chiuderà presto e lascerà il mercato. Pertanto, è necessario migliorare costantemente. Questo ti farà sentire necessario per l'azienda e aumentare la tua autostima.

Le responsabilità non corrispondono a post

Hai iniziato a notare che sempre più responsabilità ti sono state imposte, sei costretto a fare un lavoro che non corrisponde alla tua posizione. Ma non vieni pagato per questo. Deve essere eseguito da persone in posizioni più alte che ricevono uno stipendio appropriato.

Questo accade spesso nelle aziende che vogliono risparmiare sui dipendenti. Questo può essere determinato dalla perdita di personale, quando le persone non rimangono al lavoro, lasciando in un paio di mesi.

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C'è una sensazione di "cavallo di battaglia", che è caricata al massimo e anche non tenta di motivare a fare il lavoro sotto forma di paga più alta.

A un tale lavoro, puoi spesso sentire: "Se non ti piace, licenziarlo, troveremo facilmente un sostituto per te". Se hai notato questo atteggiamento al lavoro, è meglio cambiarlo il prima possibile. Dal momento che rischi di guadagnare il burnout emotivo, che porterà alla completa apatia, non solo sul posto di lavoro, ma anche nella sfera quotidiana della tua vita.

Puoi provare a parlare alla testa e chiedere un aumento. Se non fa concessioni, allora è tempo di andarsene e cercare un altro lavoro!

Troppo a lungo è rimasto in un posto

Una persona deve evolversi costantemente. Questo vale anche per il luogo di lavoro. All'inizio degli anni sovietici si decise di lavorare tutta la sua vita in una fabbrica. Era prestigioso ed era considerato la norma. Bene, il datore di lavoro ha incoraggiato tali impiegati con pensioni elevate e alloggi gratuiti.

Ora tutto è cambiato radicalmente. Gli esperti di crescita professionale affermano che la migliore esperienza in un'azienda è da 3 a 5 anni. Dopo aver bisogno di andare oltre e sviluppare già in una società più promettente e di grandi dimensioni.

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Se lavori nello stesso posto per più di cinque anni, appare la stasi emotiva. L'interesse e l'eccitazione scompaiono, non vuoi crescere da nessuna parte, diventi un "topo grigio" da ufficio che trascorre solo otto ore e vive dai fine settimana ai fine settimana e dalle vacanze alle vacanze.

E così la vita volerà. Per evitare questo, è necessario cambiare lavoro in tempo alla ricerca di offerte migliori. Persino la leadership di molte grandi società ritiene che un dipendente che ha lavorato per più di tre anni abbia già perso il proprio vantaggio competitivo.

Nei primi anni, il dipendente ha molte più ambizioni e desideri di crescere nella carriera. Più tardi, questa eccitazione, secondo le statistiche, scompare. Bene, per il management, un dipendente deve impegnarsi ed essere interessato ad apprendere nuove competenze al fine di ottenere una posizione più elevata.

In molte aziende, le autorità diffidano dei dipendenti che hanno lavorato nello stesso posto per più di tre o cinque anni. Hanno l'idea che una persona non ha più bisogno di altro, semplicemente si consuma l'orario di lavoro per ottenere uno stipendio garantito. Questo non è redditizio per la società stessa, che ha bisogno di nuove idee per un ulteriore sviluppo del business. Sì, e per il dipendente è male in termini di crescita personale.

Se hai anche la sensazione di aver già lavorato nel luogo attuale, non aver paura di cambiarlo, esci dalla tua zona di comfort e vai "da nessuna parte". Forse troverai il lavoro dei tuoi sogni con un alto livello di reddito. Beh, se non ci provi, non lo saprai mai.

Rabbia e odio per gli altri

Quando una persona si è sviluppata nel suo lavoro, diventa più irritabile nei confronti dei suoi colleghi. Spesso ringhia senza motivo o ragione. Ciò potrebbe farti diventare un argomento di discussione e negativo da parte dei tuoi colleghi. E spinge fortemente dal punto di vista psicologico. Inizi a sentirti un emarginato e più simile a un sociopatico.

Non lasciare che questo accada! Dopo tutto, un tale negativo porterai a casa tua, rovinando così le relazioni con i tuoi parenti e amici. Rischia di perdere sia la loro fiducia che la loro disposizione.

Lascia i problemi di lavoro nel tuo ufficio. Ed è meglio cambiare lavoro se cominciano a comparire.

conclusione

Nessuno dovrebbe tollerare un cattivo lavoro. Se hai almeno uno dei sentimenti sopra, allora è meglio iniziare immediatamente ad agire e cambiare lo scopo delle attività. Procedendo, inizieranno altri problemi globali che possono portare a malattie e litigi con i tuoi cari. La vita è una! Ama e apprezza te stesso, e ancora di più non dovresti tollerare l'odiato lavoro, vivendolo giorno dopo giorno per tutta la vita.

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